دا شاید ریښتیا وي چې ټول انسانان د عادت مخلوقات دي. ډیری عادتونه، پخپله، په بشپړه توګه بې ضرره دي. سهار له خوبه پاڅیدو وروسته یو څوک ممکن یو ځانګړی معمول تعقیب کړي ځکه چې ځینې فعالیتونه باید بشپړ شي. د دې کړنو ترسره کول د عادت خبره کیږي.
روږديتوب د عادت څخه ډیر څه دي. کله چې د «روږديتوب» کلمه کارول کیږي، زموږ لومړی فکر ممکن د مخدره توکو روږدو کسانو په اړه وي. دوی شاید د مخدره توکو سره په تجربه کولو پیل کړی وي، او کله چې دوی د دې مادې سره مینه پیدا کړه، دوی بیرته د نورو یا د ډیر اغیز لرونکي شی لپاره لاړل. دننه لیوالتیا دوی ونیوله، او یو زیانمن عادت رامینځته شو، کوم چې موږ یې «روږديتوب» بولو. په هرصورت، موږ باید خپل فکرونه په مخدره توکو پورې محدود نه کړو، ځکه چې د روږديتوب ډیری نور ډولونه شتون لري.
دا به ګټور وي چې د «روږديتوب» اصطلاح تعریف کړو. د Merriam-Webster آنلاین قاموس وايي چې دا «د عادت جوړوونکي مادې، چلند، یا فعالیت لپاره یو جبري، مزمن، فزیولوژیکي یا رواني اړتیا ده، چې زیانمن فزیکي، رواني یا ټولنیز اغیزې لري او معمولا د وتلو یا پرهیز په وخت کې ښه تعریف شوي نښې نښانې رامینځته کوي.» دا تعریف د موضوع په اړه د رسیدو لپاره یو ګټور پیل ټکی دی، مګر دا شاید تشریح ته اړتیا ولري.
دا د «جبري» کلمې په کارولو سره پیل کیږي، کوم چې یو مجبورونکي ځواک ته اشاره کوي. دا ممکن د یوې مادې لپاره یو نه هیریدونکی هیله وي، لکه مخدره توکي، یا د یو فعالیت لپاره، شاید د جنسي طبیعت. د تعریف له مخې، تجربه په زیانمنه توګه «عادت جوړوونکې» کیږي.
«ښه تعریف شوي نښې نښانې» البته، د روږديتوب په طبیعت پورې اړه لري. دوی خپل ځان څرګندوي کله چې روږدي شخص له تجربې څخه وتښتي یا پرهیز وکړي. که څه هم روږديتوب زیانمن دی، دا دوام لري ځکه چې شخص ومومي چې دا د خوښۍ یوه اړینه سرچینه ګرځیدلې، کوم چې دوی نشي مقاومت کولی.
سګرټ څکول
سګرټ څکول د روږديتوب یو ډول دی. نن ورځ ډیری هیوادونه مني چې نیکوتین یو زیانمن ماده ده، چې سګرټ څکول په مستقیم ډول د سږو سرطان سره تړاو لري. له همدې امله، د سګرټو شرکتونه اکثرا په قانوني توګه مکلف دي چې په خپلو پاکټونو کې د روغتیا بې شکه اخطارونه چاپ کړي. په ځینو هیوادونو کې د سګرټو پاکټونه نور په دوکانونو کې نشي ښودل کیدی مګر په بندو الماریو کې ساتل کیږي. یو څوک چې د سګرټو پاکټ اخیستل غواړي نشي کولی محصول مخکې له مخکې وګوري مګر باید د هغه څه لپاره چې غواړي د دوکان له کارګر څخه وغواړي. که پیرودونکی ځوان وي، هغه ممکن خپل عمر ثابت کړي.
د سږو سرطان یوه دردناکه ناروغي ده چې کولی شي د پام وړ رنځ لامل شي، ځکه چې قرباني په دردناک ډول ټوخی کوي او د ساه اخیستلو لپاره مبارزه کوي. د سګرټ څکولو له امله رامینځته شوې ناروغي د مخنیوي وړ ده. له همدې امله حکومتونه هغه اقدامات کوي چې موږ یې دمخه د سګرټو پیرود هڅولو لپاره په پام کې نیولي دي. څرنګه چې د سګرټ څکولو پورې اړوند ناروغیو لپاره د ناروغانو درملنه ډیره پیسې لګوي، ډیری حکومتونه د سګرټو په قیمت اضافي مالیات لګوي. هیله دا ده چې دا به خلک د دوی له پیرودلو څخه منع کړي.
یو به فکر کړی وي چې په سګرټو پاکټونو کې ښودل شوي «روغتیا اخطار» په زړورو ټکو به خلک له سګرټ څکولو څخه ویروي. اخطار باید د مخنیوي په توګه کار وکړي. څوک به وغواړي چې سګرټ څکول ته دوام ورکړي کله چې په پاکټ کې ټکي وايي، «سګرټ څکول ستاسو روغتیا ته زیان رسولی شي» یا، «سګرټ څکول وژني»؟ د دې دلیل چې خلک سګرټ څکول ته دوام ورکوي دا دی چې یو عادت چې دوی یې نشي ماتولی رامینځته شوی. یوازې د دلیل ځواک دومره قوي ندی چې دوی یې پریږدي.
د مسیحیانو لپاره د پام وړ بل ټکی شتون لري. د مومن بدن د روح القدس معبد دی (۱ کورنتیانو ۶:۱۹). څرنګه چې زما بدن د هغه پورې اړه لري، زه باید هڅه وکړم چې دا په ښه فزیکي روغتیا کې وساتم. سګرټ څکول به یقینا یو شخص ته هیڅ روغتیايي ګټې ونه رسوي!
څښاک او مخدره توکي
که څه هم سګرټ څکول د خدای په کلام کې نه دي ذکر شوي، د الکول په اړه یو شمیر اخطارونه شتون لري – په ځانګړي توګه د امثال په کتاب کې.
کله چې شراب سور وي، مه ګوره ... په پای کې دا د مار په څیر چیچي، او د اډر په څیر نیش وهي (امثال ۲۳:۳۱-۳۲ KJV). د امثال دا ځانګړې برخه په ګرافیک ډول د شرابو اغیزې بیانوي او ډیر څښاک د بدبختۍ او غم سره نښلوي (۲۹ آیت). بل آیت وايي، «دا د پاچاهانو لپاره نه ده چې شراب وڅښي» (۳۱:۴). د انجیل ځینې شخصیتونو ډیر زیات مصرف کړی او په ځان یې شرم راوړی.
ځینې به په چټکۍ سره په ګوته کړي چې انجیل د الکول مصرف منع نه کوي او تاسو ته به ووایي چې عیسی شراب څښلي. په ځواب کې به موږ ووایو چې د انجیل په وختونو کې اوبه د نن ورځې پیژندل شوي پاکولو تخنیکونه نه درلودل او اکثرا د څښلو لپاره مناسب نه و. که څه هم موږ په انجیل کې د ډیری خلکو د شرابو څښلو په اړه لوستل، موږ د ریخابیانو په اړه هم لوستل چې دا یې رد کړل او د خپل پلار اطاعت کولو په اړه د دوی د پرهیز لپاره ستاینه وشوه (یرمیاه ۳۵).
ډیری مومنانو الکول د هغو شیانو څخه شمیرلي دي چې ممکن بل کس د ټکر لامل شي. تاسو ممکن د دې کنټرول کولو وړتیا ولرئ چې څومره مصرف کوئ، مګر یو کمزوری کس چې تاسو څښئ ممکن فکر وکړي چې د الکول مصرف کول د منلو وړ دي، د دې لپاره یو «خوند» رامینځته کړي، او په دې توګه روږدي شي. هغه مومنان چې پرهیز کوي اکثرا په رومیانو ۱۴:۲۱ کې موندل شوي اصول پلي کړي، په دې دلیل چې که یو څه د یو ملګري مومن یا ماشوم لپاره زیانمن وي، دوی به یې ونه کړي.
لکه څنګه چې شرابو ډیری کورنیو ته غم راوړی، همداسې د مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنه هم ده. دا ډول روږديتوب ممکن په کوچنۍ کچه پیل شوی وي کله چې یو ځوان د مخدره توکو سره تجربه کولو ته هڅول شوی و. د خپلو ملګرو په وړاندې «ښه» ښکاري لپاره، دوی موافقه وکړه. په پیل کې تجربه مثبته ښکاره شوه او تولید شوي احساساتو تجربه کونکي ته وهڅول چې د نورو لپاره بیرته راشي. ډیر ژر هغه څه چې خوندور احساس شوي اړین شول ځکه چې فرد د داخلي لیوالتیاو لخوا مغلوب شو چې د مقاومت لپاره خورا قوي و. د ټیټ احساس او د پورته کیدو اړتیا کې، یو مخدره توکي کاروونکی خپلې لیوالتیاوې د نورو په اخیستلو سره پوره کوي. پیسې، بیا، په حیرانتیا سرعت سره ورک کیږي ترڅو روږديتوب تمویل کړي، چې د هغه ژوند ته اضافي ستونزې راوړي.
نور خطرناک روږديتوبونه
د موادو په پام کې نیولو سره، موږ باید د روږدي فکرونو او کړنو ته یو څه پام وکړو. د مثال په توګه، قمار روږدي دی. د چټک او اسانه بډایه کیدو لپاره، د رافل یا لاټري ټکټ ممکن د دې هیله سره وپیرل شي چې دا ټکټ به تش په نامه «خوشحاله» وي. یا، پیسې ممکن د دې لپاره وټاکل شي چې یو ځانګړی آس به ریس وګټي، یا یوه ځانګړې ټیم به لوبه وګټي. د یو څه پیسو ګټل فرد هڅوي چې تجربه تکرار کړي. حتی که هغه ناکام وي، تل دا هیله شتون لري چې بل ځل به هغه «خوشحالي» تولید کړي چې لټول کیږي. ډیر ژر یو مصرف کونکی عادت رامینځته کیږي، پیسې ورک کیږي او پورونه ډیریږي. یو مومن باید په هیڅ ډول قمار کې ښکیل نشي مګر باید تل په څښتن باور وکړي. قمار یو غیر مسؤلانه عادت دی چې کولی شي ویجاړونکي پایلې ولري.
هغه روږديتوبونه چې دمخه په پام کې نیول شوي ممکن خورا څرګند وي، مګر ځینې یې له لید څخه پټ پاتې کیږي ځکه چې دوی په ذهن کې شتون لري. دا مهمه ده چې د جنسي ډول روږديتوبونو په اړه خبرداری ورکړو. د یوې لوڅې یا نیمه لوڅې څیرې عکس ته لومړی نظر کولی شي د ورته نورو لپاره هیله رامینځته کړي، او ډیر ژر یو نه کنټرولیدونکی عادت رامینځته کیدی شي. د انټرنیټ او سمارټ فونونو په راتګ سره، د فحشا ته لاسرسی او په آنلاین فعالیتونو کې ښکیلیدل خورا اسانه دي چې په ښکاره ډول غلط د کتاب له مخې. پاول تیموتیس ته خبرداری ورکړ، «ځان پاک وساته» (۱ تیموتیس ۵:۲۲). موږ نن ورځ د دې هڅونې څخه ډیر اړتیا لرو.
د «غوښې» او «روح» ترمنځ یوه دوامداره جګړه شتون لري، کوم چې «یو له بل سره مخالف دي» (غلاطیانو ۵:۱۷). که موږ خوندي پاتې شو، موږ باید «د روح لخوا رهبري شو» (۱۸ آیت). د خدای اراده دا ده چې د هغه خلک باید مقدس وي. لکه هاجر، موږ باید تل خبر وي چې «ای خدایه، ته ما وینې» (پیدایښت ۱۶:۱۳). په هرصورت، موږ باید په یاد ولرو چې څښتن نه یوازې زموږ ټول اعمال لیدلی شي بلکې هغه زموږ ټول فکرونههم پیژني. ایا دا اعمال او فکرونه هغه ته خوښ دي؟
دا مهمه ده چې د څښتن په وړاندې صادق اوسو. راځئ چې د داود کلمې واخلو او د خپلو دعاګانو برخه یې کړو:
ای خدایه، ما وپلټه او زما زړه وپیژنه: ما وازمایه او زما فکرونه وپیژنه (زبور ۱۳۹:۲۳).
عمل کول
په هر مومن کې یو ګناهکار طبیعت شتون لري چې باید مړ شي، یا ووژل شي (رومیانو ۸:۱۳). که موږ دا پخوانی طبیعت د ګناهکار عادتونو او کړنو ته په تسلیمیدو سره تغذیه کړو، موږ به خپل ژوند ته تباهي او ستونزې راوړو. موږ د روح القدس مرستې ته تر بل هر څه ډیر اړتیا لرو.
ځینې وختونه یو روږديتوب دومره جدي کیږي چې متخصص مرستې ته اړتیا وي. له نیکه مرغه، که موږ له ګناه څخه توبه وباسو، موږ پاکیدلی شو، ځکه چې «ستا سره بخښنه شته» (زبور ۱۳۰:۴). البته، دا غوره ده چې په لومړي سر کې د روږديتوب څخه مخنیوی وشي، د خدای په کلام کې موندل شوي ډیری اخطارونو ته په پام سره.
موږ د روږديتوبونو په اړه فکر کاوه چې دومره قوي دي چې د یو شخص ژوند یې نیسي. شوقونه او تفریحات خپل ځای لري، مګر موږ باید د دې په وړاندې ساتنه وکړو چې ډیر اهمیت واخلي او موږ ته د اړتیا څخه ډیر بوخت کړي. د هغو ستونزو څخه د مخنیوي لپاره چې موږ یې په پام کې نیولي دي، موږ باید «عیسی ته وګورو» (عبرانیانو ۱۲:۲). بریالیتوب یوازې په هغه کې موندل کیږي!
