په ځانګړې توګه که تاسو تر اوسه په دعا کې ډیر وخت نه وي تیر کړی، نو په اسانۍ سره د دودیز او بې ژورې دعا کولو په بڼه کې راځي.
زه کله ناکله دا په خپلو کوچنیو ماشومانو کې وینم: دوی په چټکۍ سره خپلې غوښتنې بیانوي او «آمین» وایي - لکه څنګه چې یو بکس چیک کوي، فکر کوي، «خپله دنده مې ترسره کړه.»
مګر د دعا روح ته د ریښتیني ننوتلو لپاره، موږ باید د یو څه وخت لپاره پاتې شو. زما ماشومان لاهم باید دا زده کړي - او شاید موږ هم، که موږ یوازې پیل کوو.
کله چې موږ دعا کوو تر هغه چې موږ دعا کوو، موږ بالاخره یوې نقطې ته رسیږو چیرې چې موږ د خدای په حضور کې خوښي اخلو او د هغه په مینه کې آرام کوو. موږ لیوالتیا رامینځته کوو او په دعا کې مبارزه پیل کوو. دا وخت نیسي.
که تاسو غواړئ خپل د دعا وخت وغزوئ، کوچني ګامونه واخلئ. په تدریجي ډول اوږدوالی زیات کړئ - تاسو شاید سمدستي له پنځو دقیقو څخه په ورځ کې شپیتو ته ونه ځئ.
مګر خدای به په نرمۍ سره تاسو هلته رهبري کړي. دا د ځواک روزنې په څیر دی: تاسو به په بنچ پریس کې ۱۰۰ کیلوګرامه بار نه کړئ که تاسو تر اوسه یوازې ۱۰ کیلوګرامه پورته کړي وي. مګر که تاسو ثابت پاتې شئ، ستاسو د دعا عضلات به په ثابت ډول وده وکړي.
کله ناکله موږ نه پوهیږو چې څنګه دعا وکړو. رومیان ۸:۲۶-۲۷ موږ هڅوي چې روح زموږ لپاره د داسې ژورو ژړاګانو سره شفاعت کوي چې د کلمو لپاره ډیرې ژورې دي. زموږ د سمو کلمو لپاره مبارزه، زموږ ټوټې ټوټې - دا ټول جنت ته رسیږي.
له همدې امله:
نو راځئ چې په باور سره د فضل تخت ته نږدې شو، ترڅو موږ رحم ترلاسه کړو او په خپل اړتیا په وخت کې د مرستې لپاره فضل ومومو. (عبرانیان ۴:۱۶)
